Vitamine, un carico di vitalità in primavera
" In primavera bisogna prendere le vitamine " dicevano una volta le nostre nonne. Una schiera infinita di persone, cresciuta con questo appuntamento fisso all'inizio della primavera. Le vitamine , quindi, ritornano alla ribalta anche quest'anno, con il brutto tempo che si sta lentamente allontanando e le giornate che si allungano. Nell'aria si avverte il profumo della primavera e la natura è la prima a dare qualche segno di risveglio: nuove gemme sugli alberi, i primi fiori nelle aiuole colorano le nostre giornate. Un risveglio tanto atteso durante le lunghe giornate piovose, ma ora che è arrivato ci sentiamo già stanchi e spossati? Il risveglio della natura non rispecchia esattamente il risveglio del nostro corpo. Il cambio di stagione, infatti, crea qualche problema a diverse persone. I fastidi più frequenti sono un malessere generale, il mal di testa e difficoltà di concentrazione. Inoltre, molti di noi in questo periodo deve fare i conti con i pollini e...